Apakah Kamu memiliki Trauma dalam dirimu?

Trauma terkadang menjadi salah satu penghambat dalam diri untuk berkembang.

Tetapi apakah kamu menyadari dirimu memiliki trauma? Coba jawab 10 pertanyaan di bawah ini,

  1. Menghindari Tempat atau Situasi yang mengingatkan Anda dengan trauma? Yes or No
  2. Sering terjebak dalam pikiran maupun perasaan yang tidak diinginkan ? Yes or No
  3. Sulit berkonsentrasi dan mudah lupa ? Yes or No
  4. Mengalami Gerd/ Sesak Nafas/ Psikosomatis? Yes or No
  5. Mudah tersinggung dan emosi terhadap hal-hal kecil? Yes or No
  6. Mengalami mimpi buruk atau kenangan yang mengganggu secara berulang ? Yes or No
  7. Sulit tidur dan sering kebangun waktu tidur ? Yes or No
  8. Merasa cemas, gelisah, atau takut tanpa alasan yang jelas ? Yes or No
  9. Mengisolasi diri dan sulit mempercayai orang lain ? Yes or No
  10. Mengalami perubahan mood yang signifikan ? Yes or No

Apabila kamu menjawab ” Yes ” lebih dari 5x sebaiknya segera menemui Tenaga Medis Profesional seperti Psikiater, Psikolog maupun Hipnoterapis.

 

Mari bekerjasama untuk menyembuhkan trauma dalam diri Anda.

Untuk Info mengenai hipnoterapi bisa menghubungi : 082139842518 ( Wiyung, Surabaya )

 

Leave a Reply