Trauma terkadang menjadi salah satu penghambat dalam diri untuk berkembang.
Tetapi apakah kamu menyadari dirimu memiliki trauma? Coba jawab 10 pertanyaan di bawah ini,
- Menghindari Tempat atau Situasi yang mengingatkan Anda dengan trauma? Yes or No
- Sering terjebak dalam pikiran maupun perasaan yang tidak diinginkan ? Yes or No
- Sulit berkonsentrasi dan mudah lupa ? Yes or No
- Mengalami Gerd/ Sesak Nafas/ Psikosomatis? Yes or No
- Mudah tersinggung dan emosi terhadap hal-hal kecil? Yes or No
- Mengalami mimpi buruk atau kenangan yang mengganggu secara berulang ? Yes or No
- Sulit tidur dan sering kebangun waktu tidur ? Yes or No
- Merasa cemas, gelisah, atau takut tanpa alasan yang jelas ? Yes or No
- Mengisolasi diri dan sulit mempercayai orang lain ? Yes or No
- Mengalami perubahan mood yang signifikan ? Yes or No
Apabila kamu menjawab ” Yes ” lebih dari 5x sebaiknya segera menemui Tenaga Medis Profesional seperti Psikiater, Psikolog maupun Hipnoterapis.
Mari bekerjasama untuk menyembuhkan trauma dalam diri Anda.
Untuk Info mengenai hipnoterapi bisa menghubungi : 082139842518 ( Wiyung, Surabaya )